Kursets hovedmål er at udstyre kvinder, unge som ældre, med de nødvendige redskaber til at håndtere potentielt voldelige situationer eller helst undgå, at de opstår. Det handler ikke kun om fysiske teknikker, men også om at opbygge selvsikkerhed og selvværd gennem mentale strategier.
Lær simple teknikker til selvforsvarUnderviseren Nellie Bradsted vil guide deltagerne gennem en række simple teknikker, der kan anvendes til selvforsvar. Der vil være fokus på både de fysiske og mentale aspekter, så deltagerne får et bredt spektrum af værktøjer til at beskytte sig selv.
Kurset byder på masser af tips og tricks, der kan hjælpe med at passe godt på sig selv i forskellige situationer. Det er en unik mulighed for at lære, hvordan man kan opbygge en stærkere selvtillid i hverdagen.
Arrangementet er åbent for alle, men deltagere skal være mindst 12 år gamle og ledsaget af en voksen. Det er en fantastisk mulighed for at lære noget nyt og vigtigt i trygge omgivelser.
Praktisk information:
Dato: Fredag den 24. oktober 2025
Tid: Kl. 18:00
Sted: Pavillon (Gl. Seminarium), Søndergade 12, 4690 Haslev
Arrangør: LOF Haslev
Målgruppe: Alle (min. alder 12 år i følge en voksen)
Hold: 252700
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
